Yoga

¿Qué es el Yoga?

El término Yoga se deriva de la raíz del sánscrito yuj, que significa unión: la unión entre el cuerpo, la mente y el espíritu o la conciencia. Es una forma de unir diferentes aspectos. Es una forma de unir diferentes aspectos de lo que somos. El yoga te brinda esas lentes con la que puedes ver el mundo desde adentro hacia afuera en lugar de verlo al revés.

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¿Por qué deberías hacer Yoga?

El yoga es útil a la hora de disminuir el estrés, regular la respiración, mejorar la postura, equilibrio y flexibilidad 

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¿Que te ofrecemos en Ataraxia?

Te ofrecemos clases con grupos reducidos de Yoga "YoQi", un estilo de yoga que junta el Yoga tradicional y el Qi Gong.

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Horarios y precios

- Por confirmar

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